टेस्को स्ट्रॉबेरी सनसनी स्मूदी काफी मीठी, समृद्ध और मलाईदार थी (छवि: ज़ो चेम्बरलेन)
स्मूदी हमेशा एक खुशी होती है: मलाईदार और समृद्ध, फल और स्वाद से भरे, वे दिन शुरू करने का एक आदर्श तरीका लगते हैं। निर्दोष हमेशा मेरे परिवार में पसंदीदा ब्रांड रहा है, लेकिन हम अक्सर इसकी भारी कीमत के कारण खुद को नहीं छोड़ते हैं।
इसलिए, एक ताज़ा ग्रीष्मकालीन पेय की तलाश में, मैंने एक सुपरमार्केट के ब्रांड के संस्करण को खोजने का फैसला किया जो निर्दोष के अनुरूप हो सकता है लेकिन एक सस्ती कीमत पर। मैंने ASDA, TESCO, M & S, Aldi, Lidl, Sainsbury और Morrisons से स्ट्रॉबेरी और केले की स्मूदी खरीदी और मैंने अपने बच्चों को स्वाद परीक्षण में मदद करने के लिए दाखिला लिया। हमने उनकी तुलना स्वाद, मूल्य, संरक्षण की अवधि, सामग्री और चीनी सामग्री, संबंधों के आधार पर की बर्मिंघम ईमेल।
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स्वाद के साथ परीक्षण किए गए स्मूदी (छवि: ज़ो चेम्बरलेन)
यहाँ हमने क्या खोजा:
मासूम स्ट्रॉबेरी, केले और सेब स्मूदी
मासूम स्ट्रॉबेरी, केले और सेब स्मूदी की कीमत सेन्सबरी से 750 एमएल के लिए £ 3.50 की कीमत है, जो प्रति 100 एमएल प्रति 47 पी के बराबर है। हालाँकि, आप इसे £ 2 के लिए एक अमृत कार्ड के साथ प्राप्त कर सकते हैं।
यह तीन दबाए गए सेब (44%), 14 कुचल स्ट्रॉबेरी (25%), 21 res2 कुचल केले (18%), 8 दबाए गए सफेद अंगूर, 1/3 संतरे के रस, 13 कुचल विद्रोहियों और दाढ़ी वाले दाढ़ी की एक परत के साथ बनाया गया है।
एक 100 एमएल ग्लास फोलिक एसिड के दैनिक सेवन का 11%, 12% विटामिन सी, 11% मैंगनीज और 10% पोटेशियम, साथ ही 48 कैलोरी, 0 ग्राम संतृप्त वसा, 10 ग्राम शर्करा और 0 ग्राम नमक प्रति 100 एमएल, प्लस 1.1 ग्राम फाइबर और 0.53 ग्राम प्रोटीन प्रदान करता है।
मैंने जो बोतल खरीदी थी, उसमें सात सप्ताह की अवधि थी, खुली नहीं। यह दिव्य गंध – जो गर्मियों के दिन स्ट्रॉबेरी के संग्रह को याद करता है। स्मूथी एक जीवंत गुलाब था, शायद चुकंदर की वजह से, और जब हमने टुकड़े देखे, तो दांतों में देखा गया कोई बीज नहीं था।
उसके पास सही स्थिरता थी, बहुत मोटी या पतली नहीं। एक स्वादिष्ट मीठा आश्चर्य लेकिन, आश्चर्यजनक रूप से, मेरा पसंदीदा नहीं। मैंने इसका मूल्यांकन 5 में से 4 सितारों से किया।
स्मूथी एम एंड एस स्ट्रॉबेरी और केला
750 एमएल के लिए £ 2.10 की कीमत पर, मंड्स स्ट्रॉबेरी और केला स्मूदी 28 पी प्रति 100 एमएल के बराबर है।
सेब के रस, स्ट्रॉबेरी प्यूरी (26%), केले प्यूरी (21%), सेब प्यूरी और उत्सुक प्यूरी से बना, जिसमें 12 मिलीग्राम विटामिन सी होता है, जो अनुशंसित सेवन का 15%है। यह बोतल पर विटामिन सी का स्तर दिखाने के लिए कुछ सुपरमार्केट में से एक था।
100 एमएल के लिए, इसमें 52 कैलोरी, 0.1 ग्राम संतृप्त वसा, 11 ग्राम शर्करा और 0.01 ग्राम नमक, साथ ही फाइबर के 1.5 ग्राम और 0.6 ग्राम प्रोटीन शामिल थे। स्मूथी छह सप्ताह की अवधि थी।
मुझे इस स्मूदी को काफी कृत्रिम स्वाद मिला। शायद यह एल्डरबेरी के अलावा के कारण था, लेकिन यह कुछ ऐसा नहीं था जो हमें विशेष रूप से एक परिवार के रूप में पसंद था। वह अविश्वसनीय रूप से घना था और दूसरों की तरह फल नहीं था, थोड़ा अधिक मैला। मैंने उसे 5 में 2 -स्टार रेटिंग दी।
स्ट्रॉबेरी और सीनिन्सबरी केले स्मूदी
Saininsbury के स्ट्रॉबेरी और केला स्मूथी की लागत 750 मिलीलीटर के लिए £ 1.95 है, जो फिर से 26 p प्रति 100 मिलीलीटर पर काम करती है।
स्ट्रॉबेरी प्यूरी (32%), सेब का रस, केला प्यूरी (21%), सेब प्यूरी, ब्लैक करंट जूस, बीट जूस और नींबू का रस, जिसमें 29 मिलीग्राम विटामिन सी शामिल था, जो एनआरवी (पोषण संदर्भ मूल्य) के 36%पर काम करता था, लेकिन अन्य खनिजों में से कोई भी नहीं था।
एक 100 मिलीलीटर में 46 कैलोरी, 0.1 ग्राम संतृप्त वसा, 9.5 ग्राम शर्करा और 0.01 ग्राम नमक और 0.7 ग्राम फाइबर और 0.5 ग्राम प्रोटीन दिया गया। उनके पास आठ सप्ताह की अवधि थी, खुली नहीं।
इसमें कुछ अन्य लोगों की तुलना में अधिक तीव्र और अधिक मसालेदार स्वाद था, शायद काले नींबू का रस और काले करंट के कारण, जो मुझे इतना पसंद नहीं था। यह कुछ दूसरों की तुलना में और मोटी स्थिरता की तुलना में अधिक गुलाबी था, लेकिन इतना मलाईदार नहीं था। मैंने इसे 5 में से 3 स्टार दिए।
प्रशिक्षण में सेन्सबरी और मॉरिसन से बच गए (छवि: ज़ो चेम्बरलेन)
मॉरिसन स्ट्रॉबेरी और केला स्मूथी
मॉरिसन स्ट्रॉबेरी और केला स्मूथी की लागत 750 एमएल के लिए £ 1.95 है, जो 26 पी प्रति 100 एमएल पर काम करती है।
सेब का रस, स्ट्रॉबेरी प्यूरी (22%), केला प्यूरी (22%), सेब प्यूरी, संतरे का रस, फल और सब्जी के अर्क (शकरकंद, सेब, मूली और चेरी) के साथ बनाया गया था, मुझे पता चला कि यह स्मूथी निर्दोष की तुलना में बहुत अधिक मलाईदार थी और मुझे लगता है कि यह शकरकंद के कारण था।
50 कैलोरी, 0.1 ग्राम संतृप्त वसा, 10.6 ग्राम शर्करा और 0.01 ग्राम नमक प्रति 100 एमएल और 0.7 ग्राम फाइबर और 0.5 ग्राम प्रोटीन प्रति 100 एमएल प्रदान करता है। उनके पास आठ सप्ताह की अवधि थी, खुली नहीं। यह मासूम स्मूदी की तुलना में अधिक बार और अधिक पीला रंग था। उनके पास एक मजबूत केले का स्वाद और कम टुकड़े थे।
लेबल ने विटामिन सी की मात्रा को निर्दिष्ट नहीं किया, जो इसमें निहित था, लेकिन फलों की सामग्री के कारण कुछ ऐसा होता। वास्तव में मैंने इसे निर्दोषों को पसंद किया और मैंने इसे 5 में से 5 सितारों को सौंपा।
स्मूथी सनसनी टेस्को स्ट्रॉबेरी
750 एमएल के लिए £ 1.95 की कीमत पर, टेस्को की स्ट्रॉबेरी सनसनी की स्मूदी 26p प्रति 100 मिलीलीटर है। यह खुला नहीं होने पर पांच सप्ताह की अवधि का दावा करता है।
स्ट्रॉबेरी प्यूरी (28%), सेब का रस, केला प्यूरी (25%), सेब प्यूरी, ब्लैक करंट प्यूरी और नींबू का रस, में 52 कैलोरी, 0.2 ग्राम संतृप्त वसा, 10 ग्राम शर्करा और 0.02 ग्राम नमक प्रति 100ml, प्लस 0.5 ग्राम फाइबर और 0.3 ग्राम प्रोटीन होता है।
स्वाद स्ट्रॉबेरी की तुलना में अधिक केला था। यह काफी मीठा, समृद्ध और मलाईदार था। मुझे यह पसंद आया, लेकिन मॉरिसन के रूप में ज्यादा नहीं, उसे 5 में से 4 सितारों ने दिया।
स्ट्रॉबेरी और केला स्मूदी उठाएं
ARDI के स्ट्रॉबेरी और केला स्मूथी की कीमत £ 1.59 प्रति 750 मिलीलीटर है, जो 21 पी प्रति 100 मिलीलीटर के बराबर है। इसमें नौ -वेक संरक्षण अवधि है।
स्ट्रॉबेरी प्यूरी (32%), सेब का रस (23%), केला प्यूरी (22%), सेब प्यूरी (9%), ब्लैक करंट प्यूरी (6%), नारंगी कोशिकाओं (5%), बीट जूस (2%) और नींबू का रस (1%) के साथ बनाया गया।
100 मिलीलीटर के हिस्से से, इसमें 54 कैलोरी, 0.2 ग्राम संतृप्त वसा, 9.8 ग्राम शर्करा और 0.03 ग्राम नमक और 0.5 ग्राम फाइबर और 0.5 ग्राम प्रोटीन शामिल थे। इस पेय के स्वाद ने अलग -अलग स्ट्रॉबेरी को कम करके आंका, इसे थोड़ा कड़वाहट उधार दिया। शायद नारंगी कोशिकाओं और नींबू के रस के समावेश ने इसे अपेक्षा से अधिक खट्टे बना दिया है। मैंने इसका मूल्यांकन 5 में से 2 सितारों से किया।
लिडल नेचुरिस स्ट्रॉबेरी और केले स्मूदी
750 मिलीलीटर के लिए £ 1.59 की कीमत पर, LIDL NATURIS स्ट्रॉबेरी और केला स्मूथी 21 p प्रति 100 मिलीलीटर के बराबर है, जो प्रसारित की कीमतों का संयोजन करता है। हालांकि, स्वाद काफी बेहतर था।
स्ट्रॉबेरी प्यूरी (31%), सेब का रस (23%), केला प्यूरी (22%), अंगूर का रस (15%), संतरे का रस (6%) और ब्लैक करंट प्यूरी (3%) से बना, इस स्मूथी ने सबसे लंबी अवधि का घमंड किया, जो पूरे तीन महीनों के लिए शेष है।
100 एमएल के लिए, इसमें 52 कैलोरी, 0 ग्राम संतृप्त वसा, 11.2 ग्राम शर्करा और 0.01 ग्राम नमक, 0.6 ग्राम फाइबर और 0.4 ग्राम प्रोटीन के अलावा। स्मूथी केले के स्वाद, मीठे और मलाईदार में समृद्ध थी। मुझे यह मजेदार लगा और मैंने इसे 5 में से 4 सितारों को सौंपा।
स्मूथी असदा स्ट्रॉबेरी और केला फल
ASDA के केले स्ट्रॉबेरी और फ्रूट स्मूथी की कीमत £ 1.80 प्रति 750 मिलीलीटर है, जो 24 पी प्रति 100 मिलीलीटर पर काम करती है। स्ट्रॉबेरी प्यूरी (35%), केले प्यूरी (22%), लाल अंगूर का रस, संतरे का रस, सेब का रस और नारंगी कोशिकाओं से बना, पांच सप्ताह की अवधि थी।
100 एमएल के लिए, इसमें 57 कैलोरी, 0.2 ग्राम संतृप्त वसा, 13 ग्राम शर्करा और 0.03 ग्राम नमक, 0.6 ग्राम फाइबर और 0.7 ग्राम प्रोटीन के साथ, यह कैलोरी और चीनी सामग्री दोनों में उच्चतम है।
स्मूथी अविश्वसनीय रूप से मलाईदार और मखमली थी, जिसमें केला और स्ट्रॉबेरी के स्वाद के संतुलित मिश्रण थे। हालांकि, यह काफी समृद्ध था और मैं एक बड़ी राशि का सेवन नहीं कर सकता था। मैंने इसका मूल्यांकन 5 में से 3.5 सितारों से किया।
अंतिम फैसला
इस स्वाद परीक्षण में एक अप्रत्याशित नमूना था, और यह वह ब्रांड नहीं था जिसे मैंने देखा था। शुरू में मैंने सोचा था कि निर्दोष अपराजेय होगा, लेकिन एक और दावेदार था जिसे मैंने बहुत अधिक आकर्षक पाया, शायद उसकी अनूठी सामग्री के लिए।
मॉरिसन की स्ट्रॉबेरी और केला स्मूदी, जिसमें मीठे आलू, मूली और चेरी जैसी सब्जियों के और अर्क शामिल थे, मेरे लिए असाधारण थे। यह याद रखने योग्य है कि इस स्मूथी के लिए मेरी प्राथमिकता लेबल को पढ़ने से पहले भी स्थापित की गई थी। यह बस एक विशिष्ट स्वाद था।
निर्दोष स्मूदी की खरीद का एकमात्र लाभ यह है कि यह फोलिक एसिड, मैंगनीज और पोटेशियम जैसे अतिरिक्त खनिजों में समृद्ध है। हालांकि, मॉरिसन स्मूथी की कीमत केवल £ 1.95 प्रति बोतल थी, जबकि निर्दोष एक के लिए £ 3.50 की तुलना में, जिसके परिणामस्वरूप £ 2.55 की पर्याप्त बचत थी। एक परिभाषित बोनस।
