क्रिएटिन, अपने मांसपेशी निर्माण गुणों के लिए जिम प्रशंसकों के बीच एक लोकप्रिय पूरक, अल्जाइमर के रोगियों के लिए एक अप्रत्याशित उपचार विकल्प के रूप में उभर सकता है। में प्रकाशित एक नए अध्ययन के पहले परिणाम पोषण में सीमाएँ डायरी से पता चलता है कि यह अल्जाइमर के रोगियों में केवल आठ हफ्तों में ताकत और मांसपेशियों के आयामों को संरक्षित करने में मदद कर सकता है।
जबकि मानसिक स्वास्थ्य पर अल्जाइमर के प्रभाव को व्यापक रूप से मान्यता दी जाती है, यह रोग भी प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से भौतिक शरीर पर अराजकता का कारण बनता है। पिछले अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि मांसपेशियों की शिथिलता एक प्रारंभिक लाल झंडा हो सकता है, संज्ञानात्मक गिरावट से पहले। कमजोर मांसपेशियां, विशेष रूप से पुराने व्यक्तियों में, आगे की समस्याओं की एक श्रृंखला को जन्म दे सकती हैं जैसे कि गिरने और चोटों का बढ़ता जोखिम, दैनिक कार्यों के साथ कठिनाइयों, कठोरता और दर्द। इन समस्याओं को अन्य अल्जाइमर लक्षणों द्वारा और अधिक बढ़ा दिया जाता है।
कैनसस विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने परिकल्पना की है कि ताकत और मांसपेशियों के आयामों में सुधार एक डोमिनोज़ प्रभाव को ट्रिगर कर सकता है, जो अल्जाइमर के रोगियों में इन माध्यमिक समस्याओं को कम करता है। क्रिएटिन, जो शक्ति और मांसपेशियों के आयामों में सुधार करने के लिए जाना जाता है, इसलिए एक संभावित समाधान प्रदान कर सकता है, जिससे रोगियों को अपनी स्थितियों के बावजूद अधिक शारीरिक क्षमता बनाए रखने की अनुमति मिलती है।
हालांकि, अल्जाइमर के रोगियों पर क्रिएटिन के प्रभाव को इस पायलट अध्ययन के लिए कभी नहीं पता चला है। अध्ययन में 20 प्रतिभागी शामिल थे, सभी 60 से 90 वर्ष के बीच की उम्र के थे, जिन्हें अल्जाइमर की संभावित बीमारी का नैदानिक रूप से निदान किया गया था।
वे आठ सप्ताह के लिए 10 -ग्राम क्रिएटिन पूरक की दैनिक खुराक लेने के प्रभारी थे। इस अवधि की शुरुआत और अंत में, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागी के हाथ की ताकत का मूल्यांकन किया, निचले शरीर के मूल्यांकन का नेतृत्व किया और मांसपेशियों के आकार और मोटाई को मापा।
समूह ने वापसी के संकेतों को रिकॉर्ड नहीं किया और, औसतन, प्रतिभागियों ने क्रिएटिन के पूरक योजना में 90% समय में शामिल हो गए हैं। आठ सप्ताह के अंत तक, स्पीयरडियन का प्रतिरोध औसत 33.5 किलोग्राम से बढ़कर 35.5 किलोग्राम हो गया था।
हाथ की ताकत अक्सर सीधे जीवन की गुणवत्ता और बुजुर्गों में मृत्यु दर के जोखिम से जुड़ी होती है क्योंकि यह स्वतंत्र होने और उन्हें गिरने से रोकने की उनकी क्षमता को इंगित करता है। हालांकि, आईएमसी में, जीवन की परिधि पर या दुबले शरीर के द्रव्यमान के प्रतिशत पर कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं हुए हैं।
शरीर के कुछ क्षेत्रों में, चमड़े के नीचे की वसा का स्तर कम हो गया है और उन लोगों के लिए पैरों में मांसपेशियों के ट्रांसवर्सल क्षेत्र में वृद्धि हुई है, जिन्होंने निचले शरीर का मूल्यांकन किया है चिकित्सा समाचार।
कुल मिलाकर, शोधकर्ताओं ने पाया कि अल्जाइमर रोग के रोगियों में कंकाल की मांसपेशियों की संरचना के लिए क्रिएटिन के सेवन से मामूली लाभ थे। उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि हाथ की पकड़ की ताकत में वृद्धि त्वरित मांसपेशियों के नुकसान के विपरीत हो सकती है जो इन रोगियों को आम तौर पर अनुभव होता है।
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला: “इस आठ -वेक पायलट अध्ययन से पता चलता है कि सीआरएम का 20 ग्राम/दिन AD के साथ रोगियों में मामूली कंकाल की मांसपेशी लाभ प्रदान कर सकता है। ये डेटा मांसपेशियों के कार्य से संबंधित गिरावट को रोकने के लिए CRM क्षमता पर आगे की जांच को सही ठहराने के लिए प्रारंभिक परीक्षण प्रदान करते हैं।”
उन्होंने अल्जाइमर की मांसपेशी समारोह में सापेक्ष गिरावट को रोकने के लिए एक संभावित समाधान के रूप में क्रिएटिन की खुराक पर आगे के शोध के लिए कहा। हालांकि, उन्होंने यह भी चेतावनी दी कि इन प्रारंभिक परिणामों को अध्ययन समूह के छोटे आकार और अध्ययन के दौरान प्रोटोकॉल में किए गए कुछ परिवर्तनों के कारण निर्णायक परीक्षणों के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए।
