नींद आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, संज्ञानात्मक कार्य और मनोदशा समायोजन के लिए आवश्यक है नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हार्ट, फेफड़े और रक्त। लेकिन, जैसा कि हम में से बहुत से लोग बहुत अच्छी तरह से जानते हैं, एक अच्छी नींद को मजबूर नहीं किया जा सकता है, खासकर यदि आप एक गर्म स्लीपर हैं।
यदि आपने सो जाने में मदद करने के लिए सब कुछ करने की कोशिश की है – एक मंजिल प्रशंसक, पूरी रात एयर कंडीशनर शुरू करें, अपने जन्मदिन के सूट में सोएं – और काम करने के लिए कुछ भी नहीं, शायद आपका गद्दा अपराधी है।
कई गद्दे बस उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं जो गर्म सोते हैं। कुछ ऐसी सामग्री से बने होते हैं जो आपके शरीर की गर्मी को फंसा सकती हैं और वास्तव में आपको रात में गर्म महसूस कराती हैं। कुछ गद्दों में भी खराब वेंटिलेशन होता है, जो आपके शरीर के करीब गर्मी रखता है।
क्यों सोना महत्वपूर्ण है?
एक शांत नींद का माहौल न केवल बेहतर लगता है, यह भी अच्छी तरह से सोने के लिए महत्वपूर्ण है। हमारा शरीर तैयार है और तापमान को कम करके सोने के लिए स्विच करना शुरू कर देता है, जिससे हमें नींद महसूस होती है। कूल स्लीप शरीर की नींद को बढ़ावा देने में मदद करता है – या उस समय को सोने की जरूरत है – और सोने के लिए ताकि हम सबसे गहरे चरणों के माध्यम से साइकिल चला सकें।
टेम्पुर-येज कलेक्शन अन्य टेम्पुर-पेडिक गद्दे के बाहर खड़े होकर यह विशेष रूप से शीतलन अनुभव को लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जब आप जागते हैं तो आप जिस मिनट से नीचे लेट जाते हैं।
मैशेबल ट्रेंड रिपोर्ट
अंतरिक्ष के लिए डिज़ाइन किया गया, गर्म लोगों के लिए पूरा
टेमपुर-पेडिक की एक आकर्षक मूल कहानी है। 1960 के दशक के उत्तरार्ध में, नासा के वैज्ञानिकों ने सफलता हासिल की विस्कोलेस्टिक, स्प्रिंग फोम धीमा परीक्षण उड़ानों पर पायलटों को कुशन करने के लिए। 1980 के दशक में, टेमपुर-पेडिक ने नासा की फोम तकनीक ली और इसे सोने के लिए खत्म करने के लिए एक दशक बिताया। और इसलिए, टेमपुर-मटरल ™ का जन्म हुआ।
आज, हर गद्दे-पेडिक से बना है झगड़ा करनातब यह आपके शरीर के तापमान और आपके अद्वितीय वजन और आकार के अनुकूल है, जो अनुकूलित सहायता प्रदान करता है। इसके अलावा, तापमान-तापमान गति की एक प्रभावशाली मात्रा को अवशोषित करता है, इसलिए ऐसा लगता है कि आपके पास अपने साथी, पालतू जानवरों या बच्चों से आपकी गड़बड़ी को सीमित करके, आपके लिए पूरा बिस्तर है।
स्टैक पर शांत तापमान कैसे इकट्ठा करें
दोनों Pribreeze® और Luxebreeze® टेमपुर-ब्रीज़ कलेक्शन में गद्दे में उनकी शीर्ष परत के रूप में शुद्ध शांत या शुद्ध कूल प्लस सामग्री है। प्योर कूल एक विशेष टेम्पुर-पेडिक तकनीक है जो वास्तव में गर्मी को अवशोषित करती है और इसे आपके शरीर से बाहर खींचती है। शुद्ध कूल प्लस, सभी लक्सब्रीज़ गद्दे द्वारा विशेषता, शुद्ध शांत सामग्री का एक उन्नत संस्करण है। टेमपुर-पेडिक का दावा है कि एक लक्सब्रीज़ गद्दा रात भर में 10 डिग्री तक कूलर महसूस कर सकता है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक आत्म-देखभाल निवेश हो जाता है जो पसीना सोते हैं।
टेमपुर में प्रत्येक गद्दे ———- भी उन्नत राहत सामग्री की एक परत शामिल है-सबसे अधिक दबाव कम सामग्री कभी भी बनाई गई है। यह सुबह में दर्द को दूर करने में मदद करता है और इसमें एयरफ्लो को बढ़ाने के लिए अधिक वेंटिलेशन होता है, जो गर्म स्लीपरों के लिए एक और जीत है।
इन सबसे ऊपर, प्रत्येक गति का गद्दा एक स्मार्टक्लाइमेट® ढक्कन के साथ आता है जिसे एक मशीन से धोया जा सकता है और एक मशीन से धोया जा सकता है, जो ठंडा फाइबर से बना हो सकता है ताकि आपको हीटिंग के बिना कंबल के नीचे छीनने में मदद मिल सके।
गहरे, कूलर zzzs के लिए तैयार
हम सभी को दिन के सबसे अच्छे और हमारे कार्यों को महसूस करने के लिए अपनी नींद की आवश्यकता है। यदि आपको सोने और सोने में कठिनाई होती है, तो एक गद्दा स्वागत योग्य समय हो सकता है। शरीर का समर्थन करने के अलावा और आंदोलन के अवशोषण से मन का कारण बनता है, टेमपुर —– यहां तक कि संग्रह उन लोगों के लिए एक स्मार्ट विकल्प है जो गर्म सोते हैं क्योंकि यह आपको पूरी रात ठंडा करने और जगाने में मदद कर सकता है और ताज़ा महसूस कर सकता है और रोल करने के लिए तैयार हो सकता है।