मुझे लगता है कि मेरी आंखों का दर्द स्क्रीन पर बहुत अधिक समय से है … यह एक पीड़ित बीमारी का पहला संकेत है

एक महिला को लगता है कि उसकी आंखों का दर्द स्क्रीन पर बहुत अधिक समय से है जिसमें पता चला कि उसे कैसे पता चला कि यह वास्तव में पहला संकेत था कि वह एक दुख से लड़ रही थी।

न्यूयॉर्क के 29 वर्षीय अमांडा हैन ने कहा कि कई वर्षों तक बहुत कम सुराग थे कि उनके साथ कुछ गलत था – जिसमें स्मृति मुद्दे और यादृच्छिक सुन्नता शामिल हैं – लेकिन उन्होंने उन्हें बाहर धकेल दिया। ‘

पहले प्रमुख लक्षण ‘ने उसे विराम दिया’ जब भी वह नीचे और एक तरफ देखा।

हालांकि, उसके साथ ऐसा नहीं हुआ कि यह कुछ गंभीर था।

‘सबसे पहले, मैंने अपने काम को दोषी ठहराया। मैं एक एजेंसी में डिजिटल मार्केटिंग में काम करता हूं, इसलिए मैं इसे पूरे दिन एक कंप्यूटर स्क्रीन में पेस्ट करता हूं, ‘उसने डेली मेल के साथ एक विशेष बातचीत में समझाया।

‘जब मैंने अपनी कंप्यूटर स्क्रीन पर अपनी आँखें गोंद नहीं की, तो मैं अपने फोन का उपयोग कर रहा था। यह स्वाभाविक रूप से लगा कि यह सिर्फ आंखों का तनाव था।

‘मैं हमेशा छोटे स्वास्थ्य को खत्म करने के लिए व्यक्ति का प्रकार रहा हूं, जैसे “ओह, कुछ भी नहीं।” तो यह विचार कि यह कुछ गंभीर हो सकता है मेरे दिमाग में भी दिखाई नहीं दिया। ‘

लेकिन जब 2019 में उसकी दृष्टि ‘शुरू हुई’, तो उसने आखिरकार डॉक्टर के पास जाने का फैसला किया।

न्यूयॉर्क के 29 वर्षीय अमांडा हैन को 2019 में मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) का निदान किया गया था

“सब कुछ धुंधला दिखता है, रंग बंद हो जाता है और मेरी आँखें सही नहीं लगती हैं,” उसने समझाया।

‘मुझे पता है कि यह स्क्रीन पर सिर्फ थकान नहीं है। जब मैं नेत्र चिकित्सक के पास गया – और सब कुछ जल्दी से वहाँ से बढ़ गया। ‘

उसकी जाँच करने के बाद, नेत्र चिकित्सक ने उसे एमआरआई के लिए ईआर जाने के लिए कहा और उसे जल्द ही पता चला कि वह मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) के साथ लड़ रही थी।

‘मैं पूरी तरह से हैरान था। मेरे माता -पिता उस समय देश से बाहर थे, और मैंने पूरे दिन एर में अपने एमआरआई और परिणाम की प्रतीक्षा में बिताया, ‘उसने कहा।

‘जब एक नर्स ने आखिरकार प्रवेश किया, तो उसने मुझे केवल एक छोटी सी किताब दी और कहा, “यह वही है जो आपका जीवन 10 साल तक दिखेगा।”

‘ईमानदार होने के लिए, मैं पहले भी उस पर विश्वास नहीं करता। मेरी माँ के पास भी एमएस है, इसलिए मैं उलझन में था … यह वास्तव में मेरे साथ कैसे हो सकता है?

‘मैं अंत में कुछ अन्य डॉक्टरों के पास गया, जो निदान की पुष्टि करने के लिए था।’

एमएस एक पुरानी ऑटोइम्यून बीमारी है जो मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और ऑप्टिक तंत्रिका को प्रभावित करती है।

उसने कहा कि कई वर्षों तक बहुत कम सुराग थे कि उसके साथ कुछ गलत था – जिसमें मेमोरी के मुद्दे और यादृच्छिक सुन्नता भी शामिल थी – लेकिन उसने ‘उन्हें हटा दिया’

पहले प्रमुख लक्षण ‘ने उसे विराम दिया’ जब भी वह नीचे देखा और एक तरफ ‘उसकी आँखों में एक धड़कते हुए दर्द’ था ‘

उसने कहा, ‘जब मैंने अपनी कंप्यूटर स्क्रीन पर अपनी आँखें गोंद नहीं की, तो मैं फोन पर थी। यह सोचना स्वाभाविक लगता है कि यह सिर्फ आंख का खिंचाव है ‘

‘एमएस में, प्रतिरक्षा प्रणाली तंत्रिका फाइबर को कवर करने वाले सुरक्षात्मक कवर पर हमला करती है, जिसे माइलिन कहा जाता है,’ मायो क्लिनिक पहले समझाया गया था।

‘यह मस्तिष्क और शरीर के बाकी हिस्सों के बीच संचार को बाधित करता है।’

फ़्लैश आगे, छह साल बाद और अमांडा ने बीमारी के साथ रहना सीखा।

‘(हर दिन) मैं खुद को याद दिलाता हूं कि एमएस मेरे जीवन का हिस्सा है, लेकिन यह मेरे जीवन को परिभाषित नहीं करता है,’ उसने समझाया।

‘बेशक, मुश्किल दिन हैं, लेकिन मैं इस बात पर ध्यान केंद्रित करता हूं कि मैं क्या कर सकता हूं और क्या मुझे अच्छा लगता है, जैसे गतिविधियों को बनाए रखना, दूसरों के साथ जुड़ना और अपनी कहानी साझा करना।

‘एमएस ने मुझे यह भी सिखाया कि जीवन किसी भी समय बदल सकता है, इसलिए आप कुछ भी नहीं कर सकते।

‘आपको अपना जीवन जीना है और ऐसी चीजें करना है जो आपको खुश करते हैं। इस विचार ने मुझे आधार और सकारात्मक बनाए रखने में मदद की। ‘

जबकि उसने स्वीकार किया कि वह निदान से पहले ‘स्वस्थ नहीं’ थी – ‘देर रात, कॉलेज के दौरान खराब खाद्य पदार्थों और बहुत अधिक गतिविधियों को चुनना’ – उसने कहा कि निदान ‘ने अपने स्वास्थ्य के संपर्क में आने के तरीके को पूरी तरह से बदल दिया।’

छह साल बाद अब किनारे पर फ्लैश और अमांडा ने इस बीमारी के साथ रहना सीखा

‘(हर दिन) मैं खुद को याद दिलाता हूं कि एमएस मेरे जीवन का हिस्सा है, लेकिन यह मेरे जीवन को परिभाषित नहीं करता है,’ उसने समझाया

वह अक्सर सोशल मीडिया पर एमएस के लिए अपनी यात्रा रिकॉर्ड करती है, जहां उसने कहा कि उसे सकारात्मक संदेशों की एक श्रृंखला मिली है।

‘मैं हर दिन चलने की कोशिश करता हूं, कम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाता हूं और कम-कार्ब जीवन शैली से चिपके रहता हूं। मैं हर चीज के बारे में जोर नहीं देने की पूरी कोशिश करता हूं, खासकर जिसे मैं नियंत्रित नहीं कर सकता, ‘उसने साझा किया।

‘मैंने अपने जीवन से दुर्भावनापूर्ण लोगों को काट दिया और मैंने अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश की, जो वास्तव में महत्वपूर्ण था।

‘मैंने सीखा है कि मेरा स्वास्थ्य पहले आना चाहिए। शुक्र है, उपचार और जीवन शैली के साथ, मैं अभी बहुत अच्छा कर रहा हूं। ‘

वह अक्सर सोशल मीडिया पर एमएस के लिए अपनी यात्रा दर्ज करती थी, जहां उसने कहा कि उसे उन लोगों से सकारात्मक संदेशों की एक श्रृंखला मिली थी जिन्होंने उसे बताया कि इससे उन्हें ‘कम अकेला महसूस करने’ में मदद मिली।

उन्होंने कहा, “यह प्रोत्साहन (मुझे) जारी रखने के लिए पदोन्नति, ‘उसने कहा।

अंत में, उसने आशा व्यक्त की कि लोग अपनी कहानी को एक अनुस्मारक के रूप में उपयोग करने के लिए कि ‘अलग’ अभी भी ‘सुंदर’ हो सकते हैं।

उन्होंने कहा, “एमएस का मतलब यह नहीं है कि आपका जीवन समाप्त हो गया है, इसका मतलब केवल यह है कि जीवन थोड़ा अलग दिख सकता है,” उसने निष्कर्ष निकाला।

‘अंतर बुरा नहीं है। यह अभी भी वास्तव में सुंदर हो सकता है। मैं चाहता हूं कि लोग यह जान लें कि डरना ठीक है, लेकिन एक पूर्ण और खुशहाल जीवन जीना जारी रख सकता है।

‘इन सबसे ऊपर, मुझे आशा है कि हम भेदभाव को तोड़ सकते हैं कि बीमारी का मतलब है कि आप एक’ सामान्य ‘जीवन नहीं जी सकते। आप कर सकते हैं – आपको बस अपना खुद का सामान्य संस्करण बनाने की आवश्यकता है। ‘