उद्देश्य की चेतना स्मृति में मनोभ्रंश के जोखिम को कम कर सकती है, प्रस्तावित नए अनुसंधान।
एक नया विकल्प सीखनाअमेरिकन जर्नल ऑफ साइकियाट्रिक मैगज़ीन में प्रकाशित, 45 वर्ष से अधिक आयु के 13,000 से अधिक वयस्कों और अधिकतम 15 वर्षों के लिए।
उन्होंने छह उत्तरों के साथ ‘मेरे जीवन में एक मजबूत चेतना और उद्देश्य’ जैसे बयानों का जवाब दिया, जो ‘मजबूत समझौते’ से ‘दृढ़ता से असहमत’ हो सकते हैं।
उसके बाद, उनके जवाब दर्ज किए गए और कुछ को 6 को देने के लिए मध्यम, और उच्च मूल्य, जीवन में उनके उद्देश्य की भावना उतनी ही अधिक होगी।
संयुक्त राज्य अमेरिका के शोधकर्ताओं को ऐसे लोगों को पता चलता है जो जीवन में अपने उच्च लक्ष्यों के बारे में जानते हैं जो मनोभ्रंश सहित संज्ञानात्मक हानि विकसित करने की संभावना कम हैं।
यह सुरक्षात्मक प्रभाव तब भी देखा गया है जब दौड़, जातीयता, शिक्षा, आनुवंशिकी और अवसाद जैसे कारकों को ध्यान में रखा गया है।
“हमारे निष्कर्ष मस्तिष्क को उम्र के हिसाब से लचीला होने में मदद करने के उद्देश्य से जानते हैं,” अध्ययन के मुख्य लेखक और यूसी डेविस के प्रोफेसर अलीजा विंगो ने कहा।
‘यहां तक कि अल्जाइमर रोग के लिए आनुवंशिकता के जोखिम वाले लोगों के लिए, उद्देश्य की चेतना भविष्य में शामिल है और बाद में स्मृति हानि विकसित करने की क्षमता है।’
एक नए अध्ययन में पाया गया कि उद्देश्य की भावना मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है
वे उन लोगों को भी पाते हैं, जिनके पास उच्च उद्देश्य वाले लोगों को औसतन 1.4 महीने बाद कम कर दिया जाता है, जिनके पास यह नहीं है।
हालांकि यह मामूली है, वे कहते हैं कि क्रूर बीमारी के इलाज के लिए उपलब्ध उपचारों की तुलना में यह महत्वपूर्ण है।
‘हालांकि लेकेनमैब और डोननमब जैसी दवाएं अल्जाइमर रोग में संज्ञानात्मक हानि के लक्षणों में मामूली देरी कर सकती हैं, वे जोखिम और लागत का सामना करते हैं’, निकोलस सी। हावर्ड, यूसी डेविस के लेखकों और शोधकर्ताओं में से एक
‘जीवन में उद्देश्य स्वतंत्र, सुरक्षित और उपयोग करने में आसान है। यह वही है जो लोग सार्थक संबंधों, लक्ष्यों और गतिविधियों के माध्यम से बना सकते हैं, ‘वह बोलना चिकित्सा जीवन की विज्ञान समाचार।
और जबकि अनुसंधान यह नहीं पूछता है कि प्रतिभागियों ने उन्हें उद्देश्य दिया है, पिछले शोध ने संभावित गतिविधियों का प्रस्ताव किया है।
वे परिवार के साथ समय बिताना, स्वेच्छा से, आध्यात्मिक अभ्यास, रुचियों और दयालुता के कार्यों में शामिल हैं।
हालांकि, शोधकर्ताओं ने कहा कि उनके निष्कर्षों ने मनोभ्रंश की दर को कम करने वाले उच्च उद्देश्य को साबित नहीं किया।
लेकिन थॉमस विंगो, यूसी डेविस में सह -अजवाइन और न्यूरोलॉजिस्ट जोड़ा: ‘इस शोध के बारे में दिलचस्प बात यह है कि लोग “बेहतर स्वास्थ्य में खुद को” सोच सकते हैं “।
‘जीवन में उद्देश्य वह है जो हम पोषण कर सकते हैं। यह कभी भी जल्दी नहीं होता है, या बहुत देर से यह सोचना शुरू होता है कि आपके जीवन को क्या सार्थक देता है। ‘
मनोभ्रंश के लक्षणों में स्मृति, विचार गति, मानसिक तेज और चपलता, भाषा, समझ, निर्णय और मनोदशा के साथ समस्याएं शामिल हैं।
लेकिन दृष्टि, सुनवाई, स्वाद, स्पर्श और संतुलन में परिवर्तन अज्ञात मनोभ्रंश के संकेत हैं जो मशहूर हस्तियों के दिखाई देने से पहले कई वर्षों तक हमला कर सकते हैं।
नए शोध के कुछ दिनों बाद ही यह पता चला कि आंत में समस्याएं लक्षण दिखाई देने से पहले अल्जाइमर का पता लगाने में मदद कर सकती हैं।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि बोलेलाइटिस और विटामिन की कमी सहित सामान्य पाचन समस्याओं वाले लोग स्मृति समस्याओं का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं।
उन्होंने आंतों के विकारों और चयापचय से संबंधित 155 नैदानिक निदान की पहचान की है और अल्जाइमर रोग के बढ़ते जोखिम से संबंधित कुछ समस्याओं को पाया है।
इसमें परेशान करने वाली आंत्र रोग (IBD), क्रोन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, एसिड रिफ्लक्स, डायबिटीज और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) शामिल हैं।
