अधिक ब्रिटिश एक प्राकृतिक उपाय की ओर रुख कर रहे हैं ताकि उन्हें चिंता और अवसाद जैसी उनकी स्थितियों से निपटने में मदद मिल सके क्योंकि नवीनतम आंकड़े यूनाइटेड किंगडम मानसिक स्वास्थ्य संकट की स्थिति की एक खतरनाक तस्वीर को चित्रित करते हैं।
एनएचएस के मानसिक स्वास्थ्य के उपचार के लिए औसत प्रतीक्षा समय के साथ जो अब दो साल से अधिक है, ज्यादातर लोगों ने अपनी स्थितियों का इलाज करने के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी तरीके से आराम पाया है।
इससे भी अधिक उल्लेखनीय यह है कि इस उपचार के लिए एक नुस्खे की आवश्यकता नहीं है और बिल्कुल कुछ भी नहीं है।
यह चमत्कारी उपाय एक हर्बल दवा नहीं है, बल्कि पार्क में एक साधारण सैर है।
लेकिन यह प्राकृतिक “उपाय” केवल बीमा कंपनी के अनुसार, व्यक्तिगत रूप से अच्छी तरह से महत्वपूर्ण नहीं है। ज्यादातर लोगों के लिए, प्रकृति और अन्य लोगों के संपर्क में महसूस करना उतना ही महत्वपूर्ण है, अविवे के साथ: “सामाजिक संबंध स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है – और प्रकृति अक्सर सही वातावरण प्रदान करती है”।
माता -पिता भी अपने बच्चों को अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए उनके साथ अधिक समय बिताने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं, जिसमें लोकप्रिय गतिविधियाँ शामिल हैं, जिसमें प्रकृति (32 %), कुत्तों की पैदल यात्रा (17 %) और तटों (16 %) का पता लगाना है।
डॉ। सुबाशिनी एम, अवीवा मेडिकल डायरेक्टर, ने कहा: “कनेक्शन वास्तव में दवा है। प्रकृति में समय बिताना अक्सर सामाजिक संपर्क को प्रोत्साहित करता है। कनेक्शन के ये क्षण अलगाव की भावनाओं को कम करने, अपनेपन की भावना का निर्माण करने में मदद कर सकते हैं और हमारे लंबे स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
“चाहे वह एक दैनिक वॉक हो, एक साझा शहरी उद्यान हो या पार्क बेंच पर एक दोस्ताना चैट, प्रकृति और कनेक्शन हमारे अच्छी तरह से समर्थन करने के लिए सबसे प्रभावी और सुलभ तरीकों में से दो साबित हो रहे हैं।”
संबंध उन आंकड़ों के बीच आए, जिन्होंने दिखाया कि ग्रेट ब्रिटेन को मानसिक स्वास्थ्य संकट कैसे दिया गया था। एनएचएस के अनुसार, पिछले साल इंग्लैंड में 8.89 मिलियन लोगों को एंटीडिप्रेसेंट्स के साथ निर्धारित किया गया था, पिछले वर्ष की तुलना में 1.61 प्रतिशत की वृद्धि हुई थी।
द माइंड ऑफ चैरिटी के अनुसार, मनोरोग समर्थन के लिए एनएचएस की प्रतीक्षा सूची में वर्तमान में दो मिलियन से अधिक लोग हैं, जबकि एसएसएन डेटा की अधिक संख्या से पता चला है कि 16 से 64 प्रतिशत के बीच पांच अंग्रेजी में से एक को पिछले साल एक मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति में रहने के रूप में पहचाना गया था।
मानसिक स्वास्थ्य उपचार के लिए बेहतर पहुंच के लिए कार्यकर्ताओं ने सरकार को धन में सुधार के लिए आमंत्रित किया।
रेथिंक मानसिक मलेशिया के उपाध्यक्ष ब्रायन डॉव ने एक घोषणा में कहा: “ऐसे समय में जब मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की मांग अधिक बनी हुई है और सेवाओं को क्षमता में लंबा किया जाता है, लंबी प्रतीक्षा सूची को कम करने के लिए एक स्पष्ट योजना एक महत्वपूर्ण अंतर बनाती है।
“मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रतीक्षा समय का सामना करने के लिए एक समर्पित योजना हजारों लोगों को महत्वपूर्ण समर्थन तक पहुंचने और अपने जीवन को ट्रैक पर रखने में मदद करेगी। यह उस तरह से वास्तविक बदलाव का मार्गदर्शन करने का समय है, जो हम उन लोगों का समर्थन करते हैं जो बुरे मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, वसूली का समर्थन करते हैं और अधिक उत्पादकता का मार्गदर्शन करते हैं।”
डॉ के लिए के रूप में। अवीवा के सुभाषण, संदेश स्पष्ट था: “प्राकृतिक स्थानों तक उचित पहुंच की गारंटी दे सकती है, पूरे यूनाइटेड किंगडम में स्वास्थ्य असमानताओं को कम करने में मदद कर सकती है। प्रकृति को अधिक सुलभ बनाकर, विशेष रूप से उन समुदायों में जो देश के दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए बहुत सेवा या शहरी नहीं हैं।
“यह न केवल व्यक्तियों को लाभान्वित करता है, बल्कि स्वास्थ्य सेवाओं पर दबाव भी बढ़ाता है और स्थानीय अधिकारियों और नियोक्ताओं से लेकर एनएचएस और व्यापक कंपनी तक, इच्छुक पार्टियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए सकारात्मक परिणाम प्रदान करता है।”
