क्या संगीत आपकी आत्मा को शांत कर सकता है, लेकिन क्या यह आपको राजमार्ग पर लॉन्च करने से भी रोक सकता है?
ए नया अध्ययन वह सुझाव देते हैं कि सही धुन कैनेटोसिस से लड़ने में मदद कर सकती है, जबकि अन्य आपको मतली, पसीने से तर और एक बारफ बैग की तलाश कर सकते हैं।
यह कोई छोटी बात नहीं है: 3 अमेरिकियों में से 1 वे कार्सिकनेस के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, लेकिन लगभग हर कोई इसे अपने जीवन में एक निश्चित बिंदु पर अनुभव करेगा।
“सिनेटोसिस कई व्यक्तियों के लिए यात्रा के अनुभव से काफी समझौता करता है और मौजूदा औषधीय हस्तक्षेप अक्सर नींद जैसे दुष्प्रभावों को परिवहन करते हैं,” डॉ ने कहा। चीनी दक्षिण-पश्चिम विश्वविद्यालय के Qizong यू, जो अध्ययन के सह-लेखक, में एक घोषणा।
उन्होंने कहा, “संगीत एक गैर -इनवेसिव, लो -कॉस्ट और व्यक्तिगत हस्तक्षेप रणनीति का प्रतिनिधित्व करता है,” उन्होंने कहा।
लेकिन अपनी पसंदीदा प्लेलिस्ट को विस्फोट करने से पहले, सावधान रहें: सबसे दुखद गीत, सबसे बीमार जो आप प्राप्त कर सकते हैं।
अध्ययन में, यू और उनकी टीम ने कारों के जोखिम में 30 स्वयंसेवकों की भर्ती की और उन्हें एक ड्राइविंग सिम्युलेटर से जोड़ा जो मतली को प्रेरित करता है।
प्रत्येक प्रतिभागी ने प्रयोग के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि की निगरानी के लिए 64 इलेक्ट्रोड के साथ एक वायर्ड हुड पहना था।
जब मतली में प्रवेश किया, तो उन्हें चार समूहों में विभाजित किया गया, प्रत्येक 60 सेकंड के लिए एक अलग संगीत शैली सुन रहा था। एक नियंत्रण समूह को संगीत का पुन: पेश नहीं किया गया था, जिससे उनके लक्षण स्वाभाविक रूप से गायब हो गए।
वैज्ञानिकों ने पाया कि आशावादी संगीत सबसे अच्छी देखभाल थी, एक विशाल 57.3%के कैनेटोसिस को ढीला करना।
नरम धुनें बहुत पीछे नहीं थीं, 56.7%के लक्षणों को काटते हुए, जबकि भावुक संगीत ने 48.3%की मदद की।
लेकिन उदास गाने सपाट हो गए हैं। उस समूह ने केवल 40% की गिरावट देखी, जो उस समूह की तुलना में 3.3% से भी बदतर थी, जिसने बुरी तरह से महसूस करने के बाद कुछ भी नहीं सुना।
“हमारे निष्कर्ष के आधार पर, यात्रा के दौरान किनेटोसिस के लक्षण जीने वाले लोग राहत प्राप्त करने के लिए हंसमुख या नाजुक संगीत सुन सकते हैं,” यू ने कहा।
सेरेब्रल वेव डेटा का समर्थन किया गया है।
इलेक्ट्रोड हूड्स ने ओसीसीपिटल लोब में जटिल गतिविधि में एक गिरावट का खुलासा किया – मस्तिष्क का वह हिस्सा जो ग्राफिक्स को विस्तृत करता है और मोटरबोट में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, हर बार प्रतिभागियों को मतली महसूस होती थी।
प्रतिभागियों ने कहा कि वे महसूस करते हैं, क्षेत्र में उनकी मस्तिष्क गतिविधि उतनी ही अधिक उछल गई है।
शोधकर्ताओं ने यह सिद्धांत दिया है कि नरम संगीत तनाव को ढीला करके और मस्तिष्क को शांत करके मतली और चक्कर को शांत करता है। इस बीच, हर्षित धुनें मस्तिष्क इनाम प्रणाली को सक्रिय करती हैं, जिससे असुविधा से विचलित करने में मदद मिलती है।
दूसरी ओर, दुखद गाने, विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं: नकारात्मक भावनाओं को उत्तेजित करना और अगर मैंने कुछ भी नहीं सुना, तो इससे अधिक मुश्किल हो गया, उन्होंने सुझाव दिया।
“किनेटोसिस की उत्पत्ति के लिए प्राथमिक सैद्धांतिक चित्र व्यापक रूप से विभिन्न वाहनों द्वारा प्रेरित रोग पर लागू होते हैं,” ये ने कहा। “इसलिए, इस अध्ययन के परिणाम संभवतः हवा या समुद्री यात्रा के दौरान अनुभव किए गए कैनेटोसिस तक विस्तारित होते हैं।”
लेकिन उन्होंने जोर देकर कहा कि यह पुष्टि करने के लिए आगे की खोजों की आवश्यकता है कि क्या संगीत वास्तव में सड़क पर आपकी असुविधा को कम कर सकता है।
“इस अध्ययन की प्राथमिक सीमा अपेक्षाकृत छोटे नमूने का आकार है,” ये ने कहा, यह देखते हुए कि सभी प्रतिभागी भी 20 से 30 साल के बीच थे।
इसके अलावा, अध्ययन ने एक ड्राइविंग सिम्युलेटर का उपयोग किया, न कि वास्तविक सड़कों, जो कि किनेटोसिस और मस्तिष्क गतिविधि वास्तव में होने वाले तरीके को प्रभावित कर सकता है।
भविष्य के अध्ययन में, ये और इसकी टीम अधिक लोगों का परीक्षण करने और वास्तविक सड़कों पर प्रयोगों को समाप्त करने की योजना बना रही है कि क्या सिम्युलेटर के परिणाम हैं।
वे यह भी पता लगाना चाहते हैं कि क्या व्यक्तिगत संगीत का स्वाद उन गीतों को प्रभावित करता है जिन पर वे कार्सिकनेस को रोकने के लिए बेहतर काम करते हैं।
यह पहली बार नहीं है कि शोधकर्ताओं ने काइनेटोसिस से लड़ने के तरीके की तरह कानों पर ध्यान केंद्रित किया है।
इस वर्ष की शुरुआत में, जापानी शोधकर्ताओं ने खुलासा किया “साउंड स्पाइस“एक नया उपचार जो आंतरिक कान को उत्तेजित करने के लिए एक अद्वितीय ध्वनि लहर का उपयोग करता है, मतली और चक्कर आना को ढीला करता है।
“प्रभावी ध्वनि स्तर पर्यावरणीय शोर पर दैनिक एक्सपोज़र रेंज का हिस्सा है, यह सुझाव देते हुए कि ध्वनि प्रौद्योगिकी प्रभावी और सुरक्षित दोनों है,” मुख्य शोधकर्ता ताकुमी कगावा ने कहा।
