यह आधिकारिक है: बजट और कैलोरी की गिनती नहीं होती है और आपको छुट्टियों के दौरान संदेशों का जवाब देने के लिए मजबूर नहीं किया जाता है।
2,000 अमेरिकियों पर एक नए सर्वेक्षण में पता चला कि जब छुट्टी की बात आती है, तो सामान्य नियम खिड़की छोड़ देते हैं: बजट मौजूद नहीं है (56%), कैलोरी की गिनती नहीं होती है (47%) और समाचार को देखने या समाचार ऐप (32%) की जांच करने के लिए कोई शून्य दबाव नहीं है।
साक्षात्कारकर्ताओं के साठ प्रतिशत ने कहा कि वे एक यात्रा के दौरान प्रत्येक एकल भोजन के लिए बाहर खाते हैं और 23% ने कहा कि प्रत्येक भोजन में मिठाई आदर्श है।
आधे से अधिक उन्होंने कहा कि वह घर की तुलना में छुट्टी पर अधिक स्नैक था।
बजट पर उनके विचार समान थे। जबकि आधे यात्रियों ने कहा कि वे मितव्ययी होने की कोशिश कर रहे थे, एक और 54% ने कहा कि यह दुर्लभ है कि वे एक बजट में उतरते हैं, 46% के साथ जिन्होंने क्रेडिट का उपयोग सामान्य से अधिक समय से अधिक किया था।
सस्तेकार्बियन छुट्टियों की ओर से टॉकर रिसर्च द्वारा संचालित, सर्वेक्षण में यह भी पता चला कि वे केवल भोजन और खर्च नहीं हैं जो खिड़की से बाहर आते हैं। दैनिक जिम्मेदारियों, जैसे कि जाँच और -मेल या बिस्तर, अक्सर समाप्त हो जाते हैं।
49% जानबूझकर काम करने वाले ईमेल को पढ़ने से बचें, जबकि 59% ने स्वीकार किया कि उन्होंने उन जिम्मेदारियों को छोड़ दिया है जिनके साथ वे सामान्य रूप से कदम से कदम रखते हैं, कैसे प्रशिक्षित करें या साफ करें।
प्रौद्योगिकी एक पीछे की सीट भी लेती है।
पांच में से एक अमेरिकी छुट्टियों (19%) और एक और तीसरे के दौरान सोशल मीडिया को नियंत्रित नहीं करता है या प्रकाशन से बचता है या वास्तविक नीति नहीं है। और जबकि 86% अभी भी कुछ हद तक प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हैं, केवल 26% ने कहा कि वे लगातार इसका उपयोग कर रहे हैं, यह सुझाव देते हुए कि उपकरणों को भी ब्रेक मिलता है।
जब संपर्क में रहने की बात आती है, तो ज्यादातर लोग बाध्य महसूस नहीं करते हैं। साठ -three प्रतिशत का मानना है कि गैर -वैकल्पिक वैकल्पिक आपातकालीन स्थितियों में ग्रंथों या कॉल की वापसी। और 33% प्रतिभागियों ने स्वीकार किया कि उन्होंने पूरी तरह से संदेशों को अनदेखा कर दिया था।
“डेटा वास्तव में दिखाता है कि हमारी मानसिकता कितनी अलग है, जिस क्षण में छुट्टियां शुरू होती हैं,” दाना स्टडबेकर ने कहा, विपणन के वाइस -प्रिसेंट, सस्तेकारिबियन छुट्टियों में उपभोग्य ब्रांड। “लोग दिनचर्या को छोड़ देते हैं, अपने मेलबॉक्सों को अनदेखा करते हैं और दैनिक नियमों को तोड़ने की अनुमति देते हैं, चाहे इसका मतलब है कि दोपहर के भोजन के लिए मार्गराइट, सुबह में अलार्म सेट नहीं करना या सर्फिंग की तरह पूरी तरह से कुछ नया करने की कोशिश नहीं कर रहा है। यह” हॉलिडे मोड “में एक वास्तविक परिवर्तन है, एक मानसिकता जो तेजी से यात्रियों को नॉन -इथुसीसिस पर झुकती है।”
आधे से अधिक (54%) छुट्टी पर कपड़े पहनते हैं कि वे आम तौर पर घर पर नहीं पहनते थे। चाहे वह बोल्ड कारण हो, आरामदायक पुरस्कार या कुछ अव्यवहारिक सीमा रेखा, लोग खुद के संस्करण के लिए कपड़े पहनते हैं जो छुट्टी पर रहना चाहते हैं।
सर्वेक्षण में यह भी पता चला कि “हां” कहने का विचार भी अक्सर छुट्टियों की मानसिकता का मार्गदर्शन करता है, जिसमें 82% भारी है, जो कहता है कि छुट्टियां एक्स्ट्रा को गले लगाने के लिए समय हैं, कि यह डेसर्ट, नई गतिविधियों या सहज रोमांच हैं।
जब उन्हें एक छुट्टी के आदर्श वाक्य का चयन करने के लिए कहा गया, तो “इलाज” शीर्ष पर आया, 41% के साथ जिन्होंने बेहतर तरीके से अवकाश के लिए अपने दृष्टिकोण का वर्णन किया। अन्य लोग मोटोस के साथ अराजकता पर झुक गए हैं जैसे कि “सब कुछ एक बार आज़माएं” (18%) या “कोई अलार्म नहीं, कोई योजना नहीं” (12%)।
प्रतिभागियों द्वारा बताई गई छुट्टियों के पसंदीदा हिस्सों ने यह भी दिखाया है कि दूर रहते हुए छुट्टियों के लिए अलग -अलग जीवन कैसे सुना जाता है।
तीस -सिक्स प्रतिशत ने घोषणा की कि वह पूरी तरह से यह भूलना पसंद करता था कि सप्ताह का कौन सा दिन है, जबकि एक चौथाई ने कहा कि उन्हें पढ़ने में मज़ा नहीं आता है।
कुछ ने कहा कि उनके पसंदीदा हिस्से सो रहे हैं (42%), सहज खरीदारी यात्रा (38%) पर जा रहे हैं और पूरे दिन (30%) आरामदायक कपड़े पहने हुए हैं।
सर्वेक्षण से यह भी पता चला कि प्रतिभागियों को घर और दिनचर्या से दूर समय का पूरी तरह से शोषण करने के लिए दोषी महसूस नहीं होता है। लगभग तीन तिमाहियों (72%) ने कहा कि उन्हें छुट्टी पर लिप्त होने की अधिकता के कारण अपराधबोध की कोई भावना नहीं थी।
“दिन के अंत में, छुट्टियां नियमों पर हमला करने के बारे में नहीं हैं; यह साधारण से टूटने के बारे में है,” वैश्विक उपभोक्ता ब्रांडों के प्रमुख माइकल लोअर ने कहा, सस्ती छुट्टियां। “अगर इसका मतलब है कि कुछ पागलपन बनाना, दोपहर की झपकी बनाना या उस दिन को भूल जाना, तो आप शायद इसे अच्छी तरह से कर रहे हैं।”
पोल कार्यप्रणाली:
टॉकर रिसर्च ने 2,000 अमेरिकियों का साक्षात्कार लिया; सर्वेक्षण को सस्ते कैरिबियन छुट्टियों द्वारा कमीशन किया गया था और 6 अगस्त – 11 अगस्त 2025 के बीच टॉकर रिसर्च द्वारा ऑनलाइन प्रबंधित और आयोजित किया गया था।